سمانه رضی در گفت‌وگو با خبرنگار فرهنگ و رسانه صبا گفت: «همه ما می‌دانیم در این جهان سختی وجود دارد و این عالم هستی قوانین خود را دارد، مانند شب، روز، بدی، خوبی و… بنابراین همه انسان‌ها باید به این واقع‌نگری برسند تا بتوانند حال خود را در زندگی خوب نگه‌دارند.»

این مدرس ادامه داد: «تلاش برای امید، انگیزه، زندگی و حال خوب این روزها خیلی شاید بخاطر شرایط جامعه برای بعضی‌ها دست‌نیافتنی شده است؛ اما این فرضیه که حال من در همین شرایط خوب شده است پس دیگران هم می‌توانند خوب شوند الان جواب می‌دهد و من با همین تفکر پر قدرت جلو می‌روم. ما اگر بتوانیم به خودشناسی برسیم و بدانیم که الان چه می‌کنیم در این دنیا، تغییرات به زندگی می‌آیند و باعث تحول در زندگی می‌شوند.»

سمانه رضی تاکید کرد: «اگر ما ورودی‌هایی که در ذهن‌مان می‌رود مانند کتاب‌ها، فیلم‌ها، پیام‌ها، موسیقی و … را از طریق توجه درست کنیم، خروجی‌ها ما هم درست می‌شوند.»

او ادامه داد: «روزهایی را گذراندیم که شاهد اخبار بدی بودیم؛ من همه جوانب و اتفاقات را سنجیدم با همه رخدادهای بد سریعا در بسترهایی که داشتم اقدام به تولیدات و محتواهای انگیزشی کردم.»

این مدرس توضیح داد: «متاسفانه موسیقی ما از کلام منفی برخوردار شده است و شعرهایی با موضوع شکست عشقی و حرف‌های منفی خوانده می‌شود که بسیار بد است. و همیشه پیشنهاد من این است که موسیقی بی کلام گوش دهیم تا به باورهای تلخ و ناراحت کننده نرسیم.»

او افزود: «الان البته مردم به اصطلاح خودمان آپدیت شده‌اند و به سمت کارهای انگیزشی روزانه روی آورده‌اند. نسل جدید نیز این الگوبرداری خوب را انجام می‌دهد و به سمت آگاهی می‌روند. بنظر من همه‌چیز لحظه حال است؛ آینده را لحظه حال ما می‌سازد و باید لذت ببریم از لحظه لحظه زندگی‌مان.»

سمانه رضی در ادام صحبت‌های خود گفت: «سعی کنیم هرکار خوب و مثبتی بلدیم برای این سیاره و مردمانش انجام دهیم چون با این کار فرکانس سیاره زمین بالا می‌رود و قطعا به خودمان نیز همان حال خوب برمی‌گردد. در مبحث انرژی هم می‌گویند ما جزئی از این کل هستیم و این جریان همیشه ادامه دارد.»

معلم و استادی است که این روزها در اینستاگرام و فضای مجازی فعالیت می‌کند و تلاشش این است که با مراقبه و روانشناسی حال خوب، ذهن‌آگاهی و خودآگاهی را به جامعه تزریق کند.

رضی در پایان گفت: «کارهای ما به ذهن و حال خوب یک انسان مرتبط است. وقتی یک انسان در مدتی طولانی درگیر مبحثی می‌شود، حالا ممکن است درست، غلط، خوب، بد، غم و یا شادی باشد، ذهن این مسئله را تبدیل به واقعیت ذهنی می‌کند و گاهی اوقات کنترل نکردن این مسئله ممکن است مشکل‌ساز باشد. «من بیشتر از ۱۰ سال می‌شود که با گذراندن دوره‌های مختلف و مطالعه کتاب‌، تحقیق و مقاله، به این رسیده‌ام که جهان مسیر‌ها را به ما نشان می‌دهد و می‌توان در مسیر درست قرار گرفت.»